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== 美味しいもの ==

体のために✨

3月とはいえ、まだまだ寒い日が続いていますね(>_<)
私は極度の冷え性なうえに、扁桃腺が大きくてすぐ扁桃腺炎になってしまいます。

去年は何度も高熱を出したので今年は体調にとにかく気をつけています。
色々試して最近のお気に入りのものは、まず葛湯。



これはフルーツやしょうがが入っていてデザートみたいでとっても美味しくて、朝起きたら必ず飲むようにしています。
ポカポカ温まるし、お腹も膨らむ優秀な子です♡

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殺菌作用がかなり高いマヌカハニー!
一日に3度、ハニースプーンひとすくい飲んでいます。
かなり味が独特なのですが、口内炎や軽い喉の痛みはこれですぐ収まるのです♡

美味しいもので健康維持できるように、毎日少しでも身体にいいことしていきたいな。


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